👶 Konec rodičovské: Na co se připravit a jak usnadnit návrat do "normálu"?

Konec rodičovské dovolené je pro mnoho rodin obrovský milník – radostný, ale zároveň plný otázek a výzev. Ať už se vracíte do práce, hledáte novou nebo se rozhodnete zůstat doma, tato životní etapa vyžaduje pečlivou přípravu a plánování.

Pojďme se podívat, na co byste neměli zapomenout a jak si tento přechod co nejvíce usnadnit.

1. 💼 Pracovní povinnosti: Co musíte vyřešit se zaměstnavatelem?

Zákoník práce je v tomto ohledu poměrně benevolentní, ale je dobré znát svá práva a povinnosti:

• Návrat na původní místo: Zaměstnavatel vám musí držet vaše pracovní místo do 3 let věku dítěte. Musí vás zařadit zpět na pozici odpovídající druhu práce sjednanému ve vaší pracovní smlouvě. Neplatí to ovšem pro vaši konkrétní "židli" či kancelář, kterou vám držel po mateřské dovolené.

• Žádost o kratší úvazek/flexibilitu: Pokud máte děti do 9 let, máte právo požádat o kratší pracovní dobu, práci z domova nebo jinou úpravu pracovní doby. Zaměstnavatel je povinen vaší žádosti vyhovět, pokud mu v tom nebrání vážné provozní důvody (které musí případně písemně zdůvodnit).

• Neplacené volno (do 4 let): Pokud jste vyčerpali rodičovský příspěvek, ale chcete zůstat doma do 4 let věku dítěte, můžete požádat zaměstnavatele o neplacené volno. Zde už vám ale zaměstnavatel nemá povinnost držet vaše místo.

• Ukončení pracovního poměru: Pokud se rozhodnete nevrátit, nezapomeňte včas ukončit pracovní poměr dohodou nebo výpovědí. Pokud nemáte jinou práci, nezapomeňte se včas přihlásit na Úřad práce (ideálně do 3 dnů po skončení zaměstnání, abyste si zajistili správný výpočet podpory v nezaměstnanosti, pokud na ni máte nárok).

2. 💰 Finanční změny: Konec příspěvku a co dál?

S posledním dnem rodičovského příspěvku se změní i finanční situace rodiny.

• Ohlášení změn na Úřadu práce: I když je rodičovský příspěvek obvykle vyplacen automaticky do data, které jste si stanovili, doporučujeme zkontrolovat, zda není třeba oznámit nějaké změny.

• Zdravotní pojištění: Pokud se vracíte do práce, zdravotní pojištění za vás začne opět platit zaměstnavatel. Pokud nastupujete na Úřad práce, platí za vás stát. Pokud zůstáváte doma a neplánujete se přihlásit na ÚP, musíte se nahlásit na své zdravotní pojišťovně jako osoba bez zdanitelných příjmů (OBZP) a platit si pojištění sami.

• Sociální pojištění: Doba, po kterou osobně pečujete o dítě do 4 let věku, se vám počítá do tzv. náhradní doby pojištění pro nárok na starobní důchod.

3. 👧 Zajištění péče o dítě: Klíčová logistika

Největší logistickou výzvou je bezpochyby zajištění péče o dítě, ať už je to školka, dětská skupina nebo hlídání dětí.

• Adaptace na jesle/školku: Začněte s adaptací v dostatečném předstihu. Zpočátku postačí pár hodin denně, aby si dítě na nové prostředí a osoby zvyklo.

• Plán B (a C!): Děti v kolektivu často marodí. Mějte připravený plán pro případ nemoci – kdo zůstane s dítětem doma? Můžete využít OČR (Ošetřování člena rodiny) nebo zapojit babičky/dědečky.

• Profesionální chůva/hlídání: Pokud se vám nedaří skloubit pracovní dobu s provozem školky, zvažte profesionální hlídání dětí. Spolehlivá chůva s flexibilní dobou dokáže vaší rodině přinést neocenitelnou pomoc a klid. Může dítě vyzvednout ze školky, hlídat jej v době nemoci nebo pomoci s péčí během vašich pracovních povinností.

4. 🧘‍♂️ Duševní pohoda: Myslete na sebe

Návrat do pracovního života je psychicky náročný. Přechod z role "rodiče na plný úvazek" do role "pracujícího rodiče" vyžaduje čas.

• Nastavte si realistická očekávání: Nečekejte, že vše poběží hned dokonale. Dejte si čas na aklimatizaci.

• Delegujte a sdílejte: Rozdělte si péči o dítě a domácí povinnosti s partnerem/partnerkou. Požádejte o pomoc, ať už rodinu, nebo profesionály (úklid, hlídání).

• Čas jen pro sebe: Najděte si čas na své koníčky a relaxaci. Nabitá baterie je základ pro spokojené rodičovství i pracovní výkon.

Konec rodičovské dovolené je nový začátek. S trochou plánování a správnou podporou (třeba i v podobě spolehlivé chůvy z hlidani-deti.cz) zvládnete tento přechod s lehkostí a s úsměvem.

Potřebujete pomoci se zajištěním spolehlivého hlídání dětí po návratu do práce? Kontaktujte nás a najdeme vám chůvu, která přesně zapadne do vaší nové rodinné a pracovní rutiny!

Jaké kroky plánujete podniknout pro návrat do práce?